Calorieen verbranden.

19-12-2008 Thema Calorieen verbranden.

Deze dag zal in het teken staan van het calorieen verbranden voor de voedselbank. Een ieder die komt sporten bij Classic Gym.neemt een product mee wat gedoneerd wordt aan de voedselbank. Mensen die van de voedselbank afhankelijk zijn kunnen hierdoor een goed gevuld kerstpakket tegemoet zien. Het product wat je meebrengt berekenen we qua calorieen.
Het doel van deze dag: het aantal calorieen wat je doneert te verbranden tijdens je training. Uiteraard is meer doneren ook mogelijk.
Mijn uitdaging is om tussen de 3000 en 4000 Kcal te verbranden.
Wat overeenkomt met 13uur wandelen.

Er zijn voldoende mogelijkheden deze dag om uw calorieen te verbranden. De gehele dag kunt u gebruik maken van de fitnesszaal. 's Ochtends kunt u deelnemen aan de reguliere lessen (zie lesrooster) maar 's avonds zal het rooster aangepast worden. De nieuwe LesMills lessen worden weer gelanceerd tijdens de fitnesschallenge. Hiervoor kun je je aanmelden aan de balie.

De avond zal een feestelijk tintje krijgen dus mis het niet!